Dieta de la remolacha para perder peso

La dieta de la remolacha es una de las más eficientes para perder peso sana y naturalmente, ya que pocas hortalizas poseen tantos beneficios para nuestra salud como la remolacha. Contiene un gran volumen de fibra, que ayuda sentir una sensación de saciedad, quitando el deseo de comer en todo momento. Se recomienda consumir remolacha en