Cómo hacer té de romero para adelgazar

Hoy en Farmalt les enseñaremos a realizar un té de romero, una de las tantas maravillas que nos regala nuestra amada naturaleza. Gracias a esta infusión tenemos la posibilidad de consumir todas las propiedades de la planta. El romero nos aporta innumerables beneficios a nuestro organismo, ha sido utilizada desde años remotos para tratar los dolores relacionados con el reuma; es magnífica para cuando necesitas lucidez y estimulación corporal y es un excelente purificador de riñones. El romero es muy útil para prevenir la perdida de cabellopara evitar el encanecimiento precoz y a su vez ayuda a oscurecer las canas actuales. Colabora a recuperarnos cuando tenemos resfriados o enfermedades del aparato respiratorio, incluido el asma.

Cómo preparar una buena infusión de romero

Infusión de romero

Ingredientes:

  • Hojas de romero.
  • Agua.
  • Un jarro.
  • Una taza.

de romero preparacion:

  • Lavar y separar las hojas de romero.
  • Hervir agua (cantidad deseada), por ejemplo si solo desea beber un té, hierva una taza de agua. En ese caso, solo ponga un poquito de romero, ya que su sabor es muy fuerte.
  • Una vez que el agua hierva, apague el fuego y agregue el romeo.
  • Tapar el jarro u olla con un plato o tapa y dejar reposar durante unos veinte minutos.
  • Ahora ya esta lista nuestra infusión, a disfrutar de los placeres que nos regala nuestra naturaleza.

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