Propiedades y benefios del salsufragio para la salud

El salsufragio o también conocido como la hierba de las piedras, es una pequeña hierba que llega a medir unos 25 centímetros de altura, es muy ramosa, con numerosos tallos ramificados, sus flores son de color blanco o rosadas y sus hojas tiene forma ovalada. Esta planta crece en zonas montañosas de la mitad norte de

Propiedades y beneficios de la sanguinaria para la salud

La sanguinaria es una planta oriunda de las zonas tropicales de América y se extendió hasta las costas del Atlántico. Alcanza los cinco centímetros de altura, sus flores son marrones o rosas. De esta planta se utiliza la raíz. También se la conoce como: camedro, germandrina y carrasquilla. Sus compuestos activos son: recinas, gomas, glucócidos y taninos,

Propiedades y beneficios del sen para la salud

El sen, también conocido como casia o nubia, es un arbusto originario de  África, aunque ya por largo tiempo se establecieron muchos cultivos en nuestro país. Llega a medir un metro de altura, es de textura pegajosa y su olor es muy característico. Sus hojas están compuestas por foliolos redondeados, verde pálido amarillento, sus flores son amarillas

Propiedades y beneficios de la saponaria para la salud

La saponaria, también conocida como hierba jabonera, hierba de los bataneros, hierba lanaria, sabó de gitana, entre otros, es una hierba vivaz, que pertenece a la familia de las cariofiláceas. Crece en las playas arenosas o pedragosas y a los bordes de los caminos. Es originaria del continente Europeo y el occidente de Asia. Posee un tallo erecto,

Propiedades y beneficios de la retama para la salud

La retama, también conocida como retama negra, hiniesta, escobón, escoba, retama de escobas, escoba negra, ginestell o ginesta de escombres, es un arbusto perenne originario de Europa y Próximo  Oriente, que llega a medir tres metros de altura, con abundantes ramas, flores grandes de color amarillas y vainas verdes que al madurar se tornan negras. Su principal

Propiedades y beneficios de la planta rompepiedras para la salud

La rompepiedras, también conocida como lepidio, herniaria, hierba de la piedra, zapaticos de la virgen o chanca piedra, es una planta perenne perteneciente a la familia de Brassicaceae. Es originaria de Europa mediterránea y algunas regiones de Asia. Mide entre medio metro y un metro de altura, aunque puede llegar a medir hasta dos metros. Posee

Propiedades y beneficios del pygeum o ciruelo africano para la salud

El pygeum o también conocido como ciruelo africano, es un árbol de hoja perenne, muy alto, que posee frutos rojos o marrones de gran tamaño, similares a las ciruelas. Se encuentra en las regiones de África Central y Meridional. Su corteza tiene uso medicinal desde hace miles de años. El árbol de ciruelo africano se halla en peligro de

Propiedades y beneficios de la salicaria para la salud

La salicaria o también conocida como arroyuela, lisimaquia roja, frailes, litro, litre, egur-belar, entre otros, es una planta herbácea perteneciente a la familia de las litráceas. Llega a medir hasta un metro y medio de altura, con tallo erectos, acanalados y pilosos; hojas reunidas en ventrículos y flores color púrpura.Habita en lugares húmedos, como arroyos,

Propiedades y beneficios de la rosa silvestre para la salud

La rosa silvestre, también conocida como escaramujo o agavanzo, es un arbusto perenne, espinoso, que pertenece a la familia de las rosáceas. Generalmente habita al costado de los caminos, en bosques y setos. Mide hasta dos metros de altura, posee tallos de color verde, hojas alternas, caducas, y espinas afiladas, así como tallos colgantes. Sus flores pueden

Cuáles son los alimentos más ricos en proteínas

Tener una dieta equilibrada es fundamental para la salud, parte de ese equilibrio implica a las proteínas. Estas son necesarias para el desarrollo del organismo e interfieren en una gran cantidad de funciones como: enzimática, estructural, inmunológica, hemeostática y contráctil. En Farmalt hoy les contaremos que alimentos ricos en proteínas pueden elegir para incorporar a su habito alimenticio, los