Cuál es la dieta de la sopa y para qué sirve



La sopa es una exelente aliada a la hora de quemar grasas, se puede elaborar con cuatro cebollas, cien gramos de apio, dos pimientos verdes, medio kg de tomates, un repollo grande, pimienta y sal. Se debe cortar las verduras en trozos, hervir con agua y pasarla por la batidora. Puede beberse caliente o fría. La dieta se realiza una semana entera y se incorporan en algunos días, zumo de frutas, filetes de vaca y leche desnatada. Solo debemos consumir los alimentos que menciona la dieta, nada mas. Nuestro organismo puede sentirse decaído e incluso puede causar lipotimias, debido a la carencia de proteínas que esta dieta aporta, por eso Farmalt recomienda que antes de iniciar con cualquier tipo de dieta, consulte con un especialista.

En qué consiste la dieta de la sopa

Características de la dieta de la sopa

Cómo hacer la dieta de la sopa:

Receta para una sopa de verduras:

  • Cuatro cebollas.
  • Dos ramilletes de apio.
  • Dos pimientos verdes.
  • Tomates.
  • Repollo.
  • Un litro de agua.
  • Sal y pimienta.

Día uno: Sopa y fruta libre.

Día dos: Sopa y verdura libre.

Día tres: Sopa y verdura o fruta libre (a elección).

Día cuatro: Sopa, platanos y leche desnatada.

Día cinco: Lo mismo que el anterior, mas un filete de vaca.

Día seis: Igual al quinto aunque con un poco mas de proteínas.

Día siete: Arroz integral, nada de proteínas.

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