Cuál es la dieta de la luna y en qué consiste



¿Cuántas veces te has preguntado que tiene que ver la luna con bajar de peso? Hoy en Farmalt, te contaremos todos los detalles, de la dieta de la luna. El factor mas influyente para bajar de peso es el talento de nuestro cuerpo a la hora de absorber agua, ésto está unido a la fuerza de atracción que desempeña la luna sobre los líquidos, mayormente cuando cambia de fase. La dieta se basa en la teoría de que los líquidos del organismo siguen los ritmos de las mareas, siendo éstos influenciados por la luna. El efecto adelgazante consta en no comer durante 26 horas, ayudando al cuerpo a desintoxicarse.

En qué consiste la dieta de la luna

Dieta de la luna

Cómo se realiza la dieta de la luna:

  • Se realiza un ayuno de veintiséis horas en cada fase.
  • En la luna nueva y luna llena, es cuando mas fuerte está el poder de la luna para bajar de peso. Comenzando a la hora exacta que el calendario lo indique.
  • El ayuno debe ser estricto, solo pueden beber líquidos sin azúcar ejemplo: agua, caldos de verduras, jugos de frutas naturales, etc.
  • En las lunas cuarto creciente y cuarto menguante, se debe realizar un medio ayuno, escoger ciertos sólidos para incorporar en el ayuno de las veintiseis horas.

Síntomas del ayuno de la dieta de la luna:

  • Abundante energía con ciertos intervalos de fatiga.
  • Mareos.
  • Cansancio físico.
  • Dolor de cabeza.
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