Jugos naturales recomendados para el embarazo



Hoy en Farmalt traemos para compartir con todos los usuarios aficionados a nuestra categoría de recetas saludables, una propuesta sumamente natural y sana para todas las mujeres que están en la dulce espera, recetas de jugos nutritivos de frutas y verduras para embarazadas, una de las formas mas efectivas y naturales de consumir todos los componente activos que nos ofrecen los vegetales para el organismo. Las mejores y mas deliciosas combinaciones para deleitarse y nutrirse con deliciosos zumos curativos.

Jugos curativos de frutas y verduras para que beban las embarazadas

Jugos curativos para embarazadas

Jugo natural de manzana y arándano para embarazadas:

  • Pelar, quitar el centro y cortar 3 manzanas, lavar y escurrir 2 tazas de arándanos, Licuar bien hasta lograr un jugo y beber un vaso a diario.

Jugo natural de frambuesa, manzana y naranja:

  • Pelar, quitar el centro y cortar 3 manzanas, lavar y escurrir 2 tazas de frambuesas, extraer el jugo de una naranja. Procesar los ingredientes y beber a diario por las mañanas.

Jugo de lechuga, pera y manzana:

  • Pelar, quitar las semillas y cortar en pequeños trozos, 1 manzana y 1 pera; lavar y picar 4 hojas de lechuga. Elaborar un zumo en la licuadora con todos los ingredientes y beber fresco día por medio. 

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