Propiedades y beneficios del melocotón o durazno para la salud



Prunus pérsica, comúnmente llamado Amygdalus pérsica, El Melocotonero (latin malus cotonus “Manzana algodonosa“en referencia a la piel del fruto, así se lo denomina en Islas Baleares, España peninsular, en Islas Canarias, y en gran parte de Hispanoamerica (Chile, Bolivia, Ecuador, Paraguay, México y Honduras) en Chile y Argentina se lo conoce como durazno. El fruto del durazno o melocotón, es muy dulce y jugoso, es muy rico en vitamina A y Fibras, aunque se destaca por su alto nivel en vitamina C, es un alimento sumamente recomendado en estados de convalecencia o para la fatiga. Gracias a su contenido en azufre, es un increíble tonificador del sistema nervioso y sexual, colabora con los problemas de piel y el reuma, algo muy importante, cuando los cocinamos pierden todas sus vitaminas. Si los consumimos por la mañana, en el desayuno,  ayudamos a regular las funciones intestinales y hepáticas. Sus vitaminas A, B1 y b2, aseguran efectos saludables en el equilibrio del sistema nervioso, conservando el magnesio en el organismo y fortaleciendo la inmunidad natural. Estimulan la secreción de jugos digestivos, ayudan en la limpieza de riñones y vesícula biliar, estimula el apetito, fortalece el estomago, hígado y corazón. Los duraznos son beneficiosos para enfermedades infecciosas, agudas, combatir la anemia. Son muy ricos en sustancias proteicas, azúcares, minerales, materias pepticas, vitamina C y demás como, P, PP, E, B1, B2, B9.

Propiedades curativas y nutritivas del melocotón o durazno

Propiedades del durazno

Uso medicinal del melocotón o durazno:

  • Alimento favorecedor del sistema digestivo.
  • Cooperan con la eliminación de líquidos en el organismo.
  • Mejora problemas de piel y reumatismo.
  • Estimula el apetito.
  • Posee carotenos que benefician la piel, ansias, dientes y vista.
  • Es antioxidante.
  • Sedante nervioso.
  • Fortalece hígado, corazón y estomago.
  • Contribuye fibra soluble e insoluble.
  • Limpia riñones y vesícula biliar.
  • Importante tonificador del sistema sexual y nervioso, gracias al azufre que posee.
  • Combate la anemia.
  • Beneficioso para enfermedades infecciosas y agudas. 

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