Propiedades y beneficios de la canela para la salud



El árbol de la canela posee una hoja perenne de al rededor unos 10 o 15 m, se utiliza como especia su corteza interna, es de clima húmedo y caliente, de temperatura anual de entre veinticinco a treinta grados, crecen en terrenos lluviosos, de contextura arenosa y fangosa, con un gran contenido de materia orgánica y un exquisito drenaje. Cuando pensamos en la Canela seguro se nos hace agua la boca, imaginando un rico postre, como un arroz con leche con canela, o un delicioso café Irlandés. Es una especia utilizada hace miles de años por sus grandes componentes activos, es calmante y relajante muscular, cuando tu niño no consuele el sueño, no dudes en hacerle un rico té. Consumir Canela le aporta a tu organismo, hierro, calcio, magnesio, zinc, cobre, fósforo, manganeso, selenio, tiamina, vitamina A, B6, E, y vitamina K, caroteno beta. El calcio, hierro y la fibra son grandes colaboradores con el sistema digestivo, ayudan a regular el ritmo intestinal. Para gripes o problemas respiratorios un delicioso té, ayudará a bajar la fiebre y aliviar la tos. Se ha comprobado que uno de los  beneficios que posee la canela es que ayuda a reducir el nivel de colesterol, evita problemas cardíacos y arteriosclerosis, ayuda adelgazar, estimula las funciones cerebrales, y es un efectivo tónico para las mujeres que se encuentran con su periodo menstrual.

Propiedades curativas y nutritivas de la canela

Propiedades del la canela

Uso medicinal de la canela:

  • Enfermedades digestivas.
  • Bajar de peso.
  • Esta especie es ideal para tratar problemas respiratorios como la bronquitis.
  • Calma la tos.
  • Alivia la fiebre.
  • Antibiótico natural: Puede utilizarse para infecciones vaginales, hongos en las uñas o pie de atleta.
  • Mal aliento.
  • Enfermedades cardiovasculares.
  • Afrodisíaca.
  • Impotencia: Puedes espolvorear alimentos con canela, ya sean postres o carnes, el olor de esta especia provoca acumulación de sangre en el pene y favorece a la excitación. 

Cómo hacer té de canela:

Pasos para preparar un te de canela:

  • En un jarro hervir agua, cuando esté en ebullición añadir la canela y el té de ceilan.
  • Hervir durante tres minutos.
  • Apagar el fuego, tapar y dejar reposando tres minutos mas.
  • Finalmente colar, y a disfrutar de esta deliciosa infusión.

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