Propiedades y beneficios de la bergamota para la salud



La bergamota es una fruta cítrica procedente de Asia Tropical. Hojas y frutos son utilizados con propósitos medicinales, gracias a las propiedades beneficiosas que contienen para la salud. El bergamoto es una planta perteneciente a las familias de las Rutáceas, al igual que el limonero y las naranjas amargas. Su sabor es agrio y generalmente no se la consume fresca, mas bién se realizan mermeladas o dulces. La bergamota posee un alto contenido de vitamina C y A, en menor cantidad vitamina B y E, manganeso, hierro, ácido fólico, beta-caroteno y fósforo. Este fruto es ideal para bajar de peso, calma el apetito, da sensación de saciedad y solo posee 50 calorías por cada 100 gramos; calma malestares digestivos, regenera y cicatriza la piel de lastimaduras y quemaduras. Es ideal para tratar enfermedades como la psoriasis, acné y sarna.

Propiedades curativas y nutritivas de la bergamota

BergamotaUso medicinal de la bergamota:

Propiedades del aceite ecencial de bergamota:

  • Los aceites esenciales se usan para estados depresivos y de ansiedad.
  • Son afrodisíacos.
  • Es excelente para tratar problemas de piel.
  • Los aceites esenciales de la bergamota, son maravillosos para nuestro cabello.
¡Compártelo con tus amigos!

    Enviar Comentario