Cuáles son las propiedades curativas de la naranja



La naranja es una fruta cítrica comestible proveniente del naranjo dulce, se destaca por su alto contenido en vitamina C, 100 gramos de naranjas proporcionan el 90% de las necesidades diarias. También es muy rica en flavonoides, limonoides y aceites esenciales. Posee elevadas proporciones de calcio, potasio, fósforo, ácido fólico, vitamina A, carbohidratos, entre otros componente beneficiosos para la salud.

Propiedades nutritivas de la naranja

Propiedades de la naranja

Naranja, propiedades y beneficios para la salud:

  • Antioxidante. Previene enfermedades degenerativas.
  • Anti-inflamatoria.
  • Fortalece las defensas del organismo en caso de enfermedades respiratorias.
  • Depurativa. Elimina el ácido úrico y toxinas del torrente sanguíneo.
  • Desengrasante. Ayuda al organismo a quemar grasas.
  • Afrodisíaco natural. Incrementa el deseo sexual.
  • Anti-cancerígena. Previene el cáncer de mama y cáncer de boca.
  • Protege los capilares. Ideal para el tratamiento de varices y hemorroides.
  • Disminuye la presión arterial.
  • Reduce el nivel de colesterol malo, LDL.
  • Impide la aparición de trombos.
  • Protege el organismo de enfermedades cardiovasculares.
  • Combate la depresión.
  • Por su contenido en ácido fólico se recomienda su consumo a embarazadas.
  • Diurético natural. Colabora con la eliminación de líquidos del organismo. Ideal para el tratamiento de obesidad y retención de líquidos.
  • Fortalece la salud del cabello y las uñas.
  • Previene la debilidad osea y muscular.
  • Ayuda a conciliar el sueño.

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