Propiedades y beneficios de la ortiga para la salud



La ortiga tiene muchas propiedades que benefician a la salud, era utilizada por los antiguos griegos como tónico para la tos, para disminuir el dolor de la artritis y para estimular el crecimiento del pelo. Es hemostática, osea que contiene la propiedad de disminuir hemorragias, es un potente digestivo, combate la ictericia y es galactógena, ayuda a incrementar la leche materna. La ortiga pertenece a la familia de la urticáceas, y crece por todo el mundo. Se suele aprovechar sobre todo la hojas y raíces. Durante cientos de años, esta planta se ha usado como hierba medicinal y también para la fabricación de ropa. En la actualidad la ortiga sigue siendo utilizada por sus beneficios. Posee una cantidad diversa de compuestos activos tales como fósforo, boro, proteínas, beta-caroteno, esteroles, sílice, magnesio y hierro, vitaminas A, E, C y vitaminas del grupo B: ácido fólico, B2 y B5), y oligoelementos.

Propiedades curativas y nutritivas de la ortiga

Propiedades de la ortiga

Uso medicinal de la ortiga:

  • Desintoxicante.
  • Anti-inflamatoria.
  • Anti-hemorragica.
  • Anti-alérgica.
  • Actúa contra la dermatitis.
  • Remedio natural para el asma.
  • Se utiliza para dolores musculares.
  • Lumbago.
  • Es usada para el reumatismo y la parálisis de las extremidades.
  • Tratamiento ideal para las várices.
  • Contribuye en el tratamiento de la diabetes.
  • Ideal para tratar la caída del cabello.
  • Se utiliza para la anemia.
  • Es depurativa.
  • Diurética.
  • Importante para el tratamiento de tiroides.

Contraindicaciones de la ortiga:

  • Puede alterar los niveles de enzimas hepáticas.
  • Tener precaución si se combina con medicamentos.

Cómo hacer té de ortiga verde:

  • Necesitarás un par de guantes y una tijera. Intenta que la planta este lejos del tránsito, pesticidas o desechos de animales; el mejor lugar es la rivera del rió o los bosques.
  • Cortar con mucho cuidado la punta de la hoja.
  • Toma una olla, coloca la hoja picada y añade una taza de agua.
  • Una vez que el agua hierva, ponerla en una cafetera junto con las hojas.
  • Dejar reposar por diez minutos y beber. No hace falta endulzar.
¡Compártelo con tus amigos!

    Enviar Comentario