Propiedades y beneficios de la huaya para la salud



La huaya o también conocido como maco, quenepa, papamundo, limoncillo, mamón, macomamoncillo, es un fruto extremadamente delicioso que proporciona innumerables propiedades curativas. Crece en arboles pertenecientes a la familia de las sapindaceas, los cuales se hallan en América central. Se dice que este fruto tiene la capacidad de curar el cáncer y prevenir el mismo. Ayuda a los fumadores, fortalece el sistema inmunológico y evita la proliferación de bacterias y virus. Esta fruta abunda en Yucatán, Campeche y Quintana Roo. El fruto es redondo, pequeño y de cáscara verde, por dentro la pulpa madura es de color salmón, de textura jugosa y gelatinosa. Es rico en hierro, fósforo, vitaminas B1, B3, B6 y B12, minerales, aminoácidos y ácidos grasos insaturados.

Propiedades curativas de la huaya

Propiedades curativas de la huaya

Usos medicinales de la huaya:

  • Es desparasitario.
  • Beneficia en casos de resfriados.
  • Ayuda a bajar la fiebre.
  • Controla la diarrea.
  • Contrarresta los efectos del tabaquismo.
  • Acaba los dolores de garganta.
  • Ayuda en casos de nerviosismo y estrés.
  • Se recomienda consumirlo en período de gestación.
  • Mejora la salud de los riñones.

Huaya contraindicaciones:

  •  No contiene contraindicaciones.

Cómo se utiliza la huaya:

  • Se consume fresca o en mermeladas.

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