Cómo prevenir enfermedades cardiovasculares con alimentos naturales



Incrementar un buen hábito alimenticio, nos da la posibilidad de aprovechar al máximo las propiedades medicinales que proporcionan para el organismo las frutas, verduras, semillas, raíces, aceites, cereales, entre otros. Los alimentos ricos en ácidos grasos omega 3, fibra soluble, potasio, vitamina C, folatos, fibras y antioxidantes, favorecen la circulación sanguínea, disminuyen la presión arterial, regularizan el nivel de colesterol LDL en la sangre, fortalecen las paredes arteriales y disminuyen la inflamación de los vasos sanguíneos, previendo enfermedades cardiovasculares y fortaleciendo el corazón.

Que alimentos previenen enfermedades del corazón

Alimentos que previenen enfermedades cardiovasculares

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    2 Respuestas to Cómo prevenir enfermedades cardiovasculares con alimentos naturales

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    Anacleto oballe m.

    agosto 15th, 2014 at 13:59

    Q pasa si tengo la ptesion alta y me tomo la chia no me afecta pregunta

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    admin

    octubre 21st, 2014 at 1:06

    Buenas tardes Anacleto Oballe M, Farmalt es una página meramente informativa, no estamos capacitados para diagnosticar enfermedades, recetar medicamentos ni aconsejar sobre ningún tipo de tratamiento. Le recomendamos que evacúe sus dudas con un especialista en el tema. Gracias por elegirnos, saludos cordiales, el equipo de Farmalt.

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