Qué es la incontinecia urinaria, causas, síntomas y tratamiento



La incontinencia urinaria es la perdida involuntaria de la orina. Muchas veces llega a ser discreta y la persona puede manejarlo sin necesidad de recurrir al médico y otras puede ser intensa como para llegar a utilizar compresas. Las causas dependen del tipo de incontinencia: incontinencia de urgencia (puede presentarse por una infección, por estímulos sociales o ambientales), incontinencia psicogena (es producida por un mal esfuerzo inconsciente), disinergia del detrusor (esta es una de las incontinencias que mas se presentan y es producida por una inestabilidad del músculo detrusor de la vejiga), anomalías congénitas (generalmente se presenta en niños y es solucionado con una cirugía) y por un fallo del esfinter (esta es la más común y se denomina “incontinencia del estrés o del esfuerzo“, se manifiesta de manera involuntaria, cuando tosemos o reímos). El tratamiento depende del tipo de incontinencia que tenga y lo que mejor se adapte a su estilo de vida. Puede incluir ejercicios simples, medicinas, dispositivos especiales o procedimientos indicados por el médico. Algunos de los factores de riesgo de la incontinencia urinaria son: un parto vaginal, una histerectomía, la menopausia, la edad avanzada, el estreñimiento, la obesidad, entre otros.

Cómo tratar la incontinencia urinaria

 Incontinencia urinaria

Incontinencia urinaria síntomas:

  • Pérdida involuntaria de orina al estornudar, reír, toser o levantar un objeto pesado.
  • Infección urinaria.

Incontinencia urinaria tratamiento:

  •  El tratamiento depende del tipo de incontinencia, pueden administrase desde fármacos o realizarse una cirugía.

Cómo prevenir la incontinencia urinaria:

  • La mejor manera de prevenir la incontinencia es evitando el consumo de alcohol, cafeína y medicamentos como diuréticos.
  • Practicar ejercicios Kegel.
  • Prevenir y combatir el estreñimiento.
  • Evitar el sobrepeso y la obesidad.

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